به عنوان یک تازه کار، انتخاب یک کلاه شنا می تواند چالش برانگیز باشد. کلاه های شنا در رنگ، اندازه، شکل و جنس های متنوعی تولید می شوند. ب...

هم شناگران حرفه ای و هم شناگرانی که فقط برای تفریح به آب می زنند، به مایو مناسب نیاز دارند. لباسی که هم اندازه مناسبی داشته باشد هم جنس...

اگر علاقه مندان به شنا می خواهند برنده مسابقات معتبر شنا شوند، براحتی به تمرین بپردازند، یا سر خود را به زیر آب فرو ببرند تا به اطراف ن...